Kategorie:Meditation

Die Wechselwirkung zwischen Fühlen und Denken

Die Wechselwirkung zwischen Fühlen und Denken Die gute Nachricht:  Wir können uns ein Leben lang weiterentwickeln.  Je mehr wir lernen und unser Gehirn trainieren,  desto verzweigter werden unsere Assoziationssysteme  Und um so effektiver arbeiten sie. "Use it or lose it". Luc Ciompi leitet aus Erkenntnissen der Chaostheorie das Prinzip der fraktale Affektlogik ab. Gleichzeitig erlebte…

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Meditation erhält Deine emotionale Gesundheit

Meditation erhält Deine emotionale Gesundheit und ermöglicht Dir darüber bewusst zu werden, wer Du wirklich bist. Wenn Du meditierst, gibst Du Dir Ruhe und wirst Dir über Deine innere Weisheit bewusst, die alle Aspekte Deines Lebens beruhigen kann. Leben und Meditation Meditation kann mehr bedeuten als nur 15 bis 20 Minuten täglich deinen Gedanken und…

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