Das Ajna Chakra, auch bekannt als das Dritte Auge kann Schmerzen positiv beeinflussen in Verbindung mit dem Om 1. Kopfschmerzen & Migräne. Diese sind oft mit mentaler Überlastung oder emotionalem Druck verbunden. Durch Meditation auf das Dritte Auge kannst du den Geist beruhigen und die Spannung im Stirnbereich lösen. 2. Verspannungen im Nacken und Schultern,…